 |
|
|
 |
|
Martha Sofies - Mental Trening
LATTER OG GLEDE
Endelig fant jeg noe som passet meg perfekt! Jeg elsker å le, og jeg har fått evnen til å få andre med meg i herlige latterkick! Dette er morsomt og annerledes 
Latterkurs kan høres "rart og sært ut"... Skal noen lære meg og le? Jukselatter, haha Kommentarene er mange, men sannheten er at den ekte latteren kommer med en gang, og fra da av får du virkelig kjenne hvor godt det gjør seg med masse deilig latter sammen med andre!
Latter er frigjørende og forløsende! Vi "leker" og har det gøy sammen.
Perfekt som energikick på møter, kurs og lignende. Passer også ypperlig som en perfekt start på dagen!
Få stemningen i taket på firmafesten, julebordet eller som en del av et arrangement.
Til utdrikningslaget, jubileet eller andre sammenkomster!Bare fantasien begrenser..
Er dere et vennegjeng som ønsker å gjøre noe annerledes sammen? Jeg lager spennende opplegg som varer i fra 1 - 3 timer. Jeg kan komme, og jeg kjører gjerne et stykke. Be om tilbud!
Gode grunner til å flire masse:
-
Du har det artig
-
Du blir glad
-
Latter virker hemningsbrytende
-
Endorfiner (kroppens eget lykke-middel) frigjøres
-
Latter virker smertestillende
-
Latter kondisjonerer og styrker dine indre organer
-
Stresshormonene i kroppen minsker
-
Lungekapasiteten din bedres
-
Immunforsvaret ditt styrkes
-
Velværet øker
-
Fellesskapsfølelsen med alle styrkes
-
Du blir mer levende og glad
-
Latter øker selvfølelsen din
-
Din mentale helse styrkes
-
Latter fjerner frykt
-
Du er aller vakrest når du smiler og ler
-
Latter gir livsglede
-
Latter er verdens enkleste, beste og sunneste medisin
J
Jeg er sertifisert instruktør for
Dr. Madan Kataria`s LatterYogaØvelser
|
|
|